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曬斑怎樣淡斑?_環(huán)球時(shí)訊
2023-05-05 17:45:54 來源： 南方養(yǎng)生網(wǎng)
(資料圖片僅供參考)
1 曬斑可以通過正確的護(hù)膚方法和食補(bǔ)來淡化，但淡斑需要持續(xù)的時(shí)間和耐心。
2 曬斑的主要原因是紫外線刺激，導(dǎo)致皮膚中的黑色素增多。
因此，正確的護(hù)膚方法包www.nfysw.com括選擇含有維生素C和熊果苷等成分的美白產(chǎn)品以及防曬霜，避免長時(shí)間暴露在陽光下。
3 食補(bǔ)方面可以多攝入含有豐富維生素C和E的水果蔬菜和海鮮，如檸檬、奇異果、柿子椒、獼猴桃、草莓、菠菜、核桃、紫菜等。
4 此外，還可以嘗試使用去斑面膜或淡斑精華液等產(chǎn)品，但要注意選擇過敏性小的產(chǎn)品，并按照說明正確使用。
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